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Temporizador Pomodoro

Execute um timer Pomodoro com durações de trabalho e pausa configuráveis

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Timer Pomodoro: Aumente a produtividade com sessões de foco

Use a técnica Pomodoro para gerenciar intervalos de trabalho e pausa.

O que é a técnica Pomodoro?

A técnica Pomodoro é um método de gestão do tempo desenvolvido por Francesco Cirillo no final dos anos 80. Divide o trabalho em intervalos concentrados, tradicionalmente de 25 minutos, separados por pausas curtas. Cada intervalo chama-se pomodoro, em homenagem ao temporizador de cozinha em forma de tomate que Cirillo usava como estudante universitário.

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Perguntas Frequentes